Echinacea: quale scegliere per il massimo beneficio
L’Echinacea è una pianta dalle proprietà straordinarie che risulta particolarmente utile perché è in grado di sostenere le difese immunitarie del nostro organismo. Appare molto efficace soprattutto nella prevenzione dei tipici fastidi invernali e legati alle vie respiratorie. L’Echinacea non fa parte della nostra abituale alimentazione: va assunta sotto forma di integratore in tutte quelle situazioni in cui percepiamo la necessità di supportare il nostro sistema immunitario. Esistono in commercio molti preparati a base di Echinacea, ma è importante sapere che non tutti sono uguali. Facciamo il punto assieme. A […]
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